view-top

06월 16일 (음식 808kcal, 운동 180kcal)
20160616

20151207 다이어리 일기상세

성공 742kcal
808/ 1643 kcal
180/ 273 kcal
아침식사303kcal(37.50%)
[맛있닭] 닭가슴살스테이크 호박맛 (1회,100g)
145kcal
달걀 (1회분,100g)
158kcal
점심식사505kcal(62.50%)
[세븐일레븐] 스파이시치킨 샌드위치 (1회분, 170g)
375kcal
[델몬트] 콜드 오렌지 (1팩, 240ml)
130kcal
운동180kcal
계단오르기 걷기 (20분)
140kcal
런닝머신 걷기 (10분)
40kcal
  • J-liz
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글