1483/ 1399 kcal
432/ 233 kcal
아마씨 (1스푼, 5g) | 37kcal |
토마토 (1/2개, 125g) | 17kcal |
사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
[서울우유] 프로바이오틱 사과 (1회분, 150ml) | 102kcal |
순대국밥 (3/4인분, 375g) | 525kcal |
깍두기 (1인분, 50g) | 16kcal |
칸타타 아이스 블랙커피 (1회분, 190ml) | 4kcal |
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (2포, 24g) | 110kcal |
무농약 볶은 현미 (1봉, 25g) | 98kcal |
아마씨 (1스푼, 5g) | 37kcal |
양상추 (2소접시, 140g) | 15kcal |
양상추샐러드드레싱 (1회분, 16g) | 59kcal |
[켈로그] 스페셜K (고구마&바나나) (1회, 40g) | 156kcal |
토마토 (1개, 250g) | 35kcal |
사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
산책 걷기 (19분) | 62kcal |
방송댄스 (40분) | 280kcal |
L자 다리운동 (15분) | 90kcal |
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