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Q.우울해요ㅜ

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이제 애기 낳은지 47일됬네요....
마음은 벌써 임신하기 전으로 돌아가있는데
몸둥이는 뚱뚱 돼지 꼴보기 싫어요...ㅜ
살빼고싶은데 아직 무리하면 안된다고 하고..
또 100일전에 빼야지 안그럼 내 살된다 빼기 힘들다하니 갈수록 스트레스만 쌓이네요ㅜ
육아에 운동할시간도 없고....어쩌면좋죠?ㅜ

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다신

♡짱지♡
06.15 22:49
전 아기 9개월쯤부터 했어요
지금 14키로 뺐구요
절대 백일안에 못뺀다고 내 살 되지 않아요~
그냥 고칼로리만 먹지 말고 일단 아기 키우고 몸조리에 신경쓰세요~
그맘때가 젤 힘든데 다욧할 시간도 정신적 여유도 없을듯해요
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정석

삼겹살 끈었음
06.15 22:48
혹시 모유수유하세여? 저 첫째때 모유수유하고 군것질안하고 하루3~4끼 밥먹었는데 한달에20키로빠졌어요~ 붓기랑 ㅎㅎ 그후로도 빠졌구요 긍디 운동안해서 처지게빠져서ㅜ
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다신

두번째49가자
06.15 22:15
임신하고 많이안먹어도 애낳고나면 살이찌나요?ㅠ 왜찌는건지.ㅜ
너무급하게 생각하지마시고 식사조절부터 해보세요~^^
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정석

핑크오션
06.15 22:15
우울금지 아이에게 안좋아요
언제든 맘 먹으면 뺄수있어요
아이 100일까지는 좀 편하게 맘 먹어요
대신 식단을 좀 바꿔요
고칼로리는 앙되요~~~옛날에야 음식귀하니 사골이런거 먹었지 지금은 아니랍니다
전 딸 둘낳고 둘째 28개월
지난달부터 다이어트했어요~~
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