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06월 17일 (음식 594kcal, 운동 180kcal)
20160617

20151207 다이어리 일기상세

성공 155kcal
594/ 800 kcal
180/ 231 kcal
아침식사267kcal(44.95%)
삶은 계란 (1개,50g)
79kcal
단호박찜 (1인분,0g)
83kcal
방울토마토 1개 (5.0개, 100g)
30kcal
[롯데] PrimeL프라임엘저지방우유 (1잔,200ml)
75kcal
점심식사198kcal(33.33%)
호박고구마 (1회분, 40g)
61kcal
단호박 (1조각, 40g)
26kcal
팽이버섯 (1회분, 20g)
6kcal
병아리콩 (1회분, 30g)
35kcal
방울토마토 1개 (5.0개, 100g)
30kcal
프룬 말린것 (2.0개, 20g)
40kcal
저녁식사129kcal(21.72%)
삶은 계란 (1개,50g)
79kcal
방울토마토 1개 (5.0개, 100g)
30kcal
프룬 말린것 (1개,10g)
20kcal
운동180kcal
빠르게걷기 (60분)
180kcal
  • 하니909
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