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06월 17일 (음식 670kcal, 운동 747kcal)
20160617

20151207 다이어리 일기상세

성공 1262kcal
670/ 1422 kcal
747/ 237 kcal
아침식사230kcal(34.33%)
초코우유 (회분, g)
230kcal
점심식사370kcal(55.22%)
두부부침 (1접시, 71g)
77kcal
오이무침 (1/2인분, 0g)
32kcal
콩잎 (1회분, 26g)
20kcal
훈제오리 (1회분, 40g)
56kcal
쌈무 (1장, 29g)
7kcal
잡곡밥 (1공기, 120g)
178kcal
저녁식사70kcal(10.45%)
[매일유업] 헬로 엔요 플레인 (1회, 200ml)
70kcal
운동747kcal
빠르게걷기 (120분)
456kcal
L자 다리운동 (20분)
120kcal
서있기 (120분)
171kcal
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