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12일차 오늘은 참 좋네요 :)
오늘은 빠른걸음으로 한시간 걷기운동 하구요
밀가루도 안먹고
포만감은 넘치되 저칼로리에 고담백식사까지♡

이런날이 많지않음으로
특별히 스스로 칭찬해주고싶네요.

여러분도 밀가루 대신 맛있는걸 찾아드세요^^

  • 사랑스런유란
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댓글 (2)

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정석
  • 뭉치!!
  • 06.16 21:35
  • 칭찬해 드려요 잘하셨어요~~!!^^
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정석
  • 하동이
  • 06.16 18:32
  • 멋져요 ~~^^
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