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  • 톨볼맘·초보
  • 2016.06.16 23:45
생각만큼 안빠지니까 의기소침해져요
나름 식단조절도 하고있고

운동도 스피닝과 탁구 거의 매일 하고 있는데

한달에 2키로남짓 빠졌네요 8ㅅ8

살이안빠지니 기운이빠져요..ㅜㅜ
  • 톨볼맘
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정석
  • 초코아기곰
  • 06.17 00:28
  • 저도 우울해요 ㅠㅠㅠㅠ
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정석
  • 닭순
  • 06.16 23:51
  • 힘내세요! 그리고 체중계보다는 둘레를 재보세요. 저도 다이어트 시작한지 12일 정돈데 1키로 빠지고 키로수는 더 안빠지더라구요. 그러다 몸 둘레를 재봤는데 몸무게 빠진거와 다르게 둘레는 많이 빠지고 눈바디도 티가 조금씩 나고 있구요! 그러니까 너무 걱정하지 마시고 둘레 재보세요!
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