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06월 17일 (음식 890.9kcal, 운동 718kcal)
20160617

20151207 다이어리 일기상세

성공 1572kcal
890/ 2092 kcal
718/ 348 kcal
아침식사279kcal(31.35%)
바나나 (1개, 150g)
139kcal
[삼육두유] 삼육검은콩칼슘두유 (1팩,195ml)
140kcal
점심식사446kcal(50.11%)
[육쌈냉면]물냉면 (1회분)
446kcal
오후간식166kcal(18.64%)
오이 (1개,210g)
19kcal
쌈장 (1회분, 15g)
27kcal
[풀무원] 촉촉란 (2회분, 100g)
120kcal
운동718kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (15분)
195kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (20분)
260kcal
스트레칭 (15분)
60kcal
런닝머신 걷기 (50분)
203kcal
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