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  • 찌냐냐냐·초보
  • 2016.06.17 20:53
06월 17일
20160617

20151207 다이어리 일기상세

성공 587kcal
0/ 800 kcal
0/ 213 kcal
아침식사0kcal(0%)
닭가슴살 큐브 100g (탄수화물포함)
샐러드 칠리소스조금 오이지조금 저지방우유 반잔
점심식사0kcal(%)
닭가슴살
샐러드소스없이
콩나물양념안했음
쭈꾸미볶..음..반
오후간식0kcal(%)
초코쿠키3개
고구마반개
저녁식사0kcal(%)
5시
닭가슴살
파프리카반쪽
운동0kcal
pt 근력운동 버핏10회
런닝머신 30분

목통증땜시 재대로 못한것같아 아쉬움
  • 찌냐냐냐
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0 126 박영재

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