view-top

06월 17일 (음식 1646kcal, 운동 182kcal)
20160617

20151207 다이어리 일기상세

성공 96kcal
1646/ 1871 kcal
182/ 311 kcal
아침식사556kcal(33.78%)
미소된장국 (1/2인분)
29kcal
환타 포도 (1/2컵, 100ml)
46kcal
양배추샐러드 (1인분,50g)
70kcal
배추김치 (1/2인분, 30g)
5kcal
[매일] 매일바이오 플레인 요거트 (1회분,90g)
70kcal
군만두 (1.5개, 35g)
89kcal
팽이버섯 (1/2회분, 50g)
16kcal
계란볶음밥 (1/4인분, 83g)
137kcal
닭고기덮밥 (1/4대접, 43g)
94kcal
점심식사605kcal(36.76%)
[농심] 짜왕 (1회,134g)
605kcal
오후간식50kcal(3.04%)
[맥심] 화이트골드 커피믹스 (1포,11.7g)
50kcal
저녁식사435kcal(26.43%)
양배추샐러드 (3/4인분, 37g)
52kcal
쌀밥 (1/2인분, 85g)
126kcal
고로케 (1/2개, 87g)
257kcal
운동182kcal
보통 걷기 (70분)
182kcal
  • 호새
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글