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  • 쿠로옹·정석
  • 2015.06.17 11:03
골반틀어짐 주의!!
골반이 틀어지면 하체비만이 되기 쉽고 O다리가 될 수 있다고 해요~
하체비만 이시거나~
O다리 이신 분들 다이어트를 위해
골반 교정부터 해야 할 것 같네요!!!!
저도 교정부터ㅜㅜ..흑
  • 쿠로옹
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너무나 가슴에 팍팍 꼬치네요!!!
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댓글 (8)

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정석
  • 쿠로옹
  • 06.17 14:05
  • 지안지안 맞아요~ 제가 허리 아래쪽이 아픈데 병원가면 등에 주사만 꽂더라구여ㅠㅠ^
    골반이 원인 이었어요..
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다신
  • 지안지안1007
  • 06.17 14:02
  • 허리도 매우 아프답니다 ㅠㅠ 허리아프니 운동도 제대로 못하고요,,, 골반틀어지면 안좋은점이 한두가지가 아닌것 같아요
    ㅠㅠ
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정석
  • 쿠로옹
  • 06.17 13:09
  • 천사^^ ㅜㅜ저도 틀어진것 같아요~ 자세교정 해서 열심히 관리해요~^^
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정석
  • 쿠로옹
  • 06.17 13:08
  • 167/47 인터넷 검색하시면 간단한 기본 동작 나와요~^^ 것도 중요하지만 평소 자세습관도 고쳐야할듯해요ㅜㅜ
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정석
  • 천사^^
  • 06.17 12:58
  • 쿠로옹 한의원가니 저두골반틀어졌대요ㅜ
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정석
  • 167/47
  • 06.17 12:06
  • 저도 이미 틀어져있는데ㅜ 교정은 어찌하시나요?
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정석
  • 쿠로옹
  • 06.17 11:45
  • 하동이 넵! 다리꼬고 굽높은 구두 신는 것도 안좋데요~~~^^
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정석
  • 하동이
  • 06.17 11:35
  • 헉 꼬고 있던 다리 풀었네요..ㅎㅎㅎ
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