639/ 1009 kcal
95/ 168 kcal
[종가집] 누들두부 (1회분, 80g) | 89kcal |
파프리카 (1회분, 50g) | 10kcal |
대추토마토 (10개, 200g) | 30kcal |
계란 흰자 (2개, 64g) | 34kcal |
연두부 (1모, 120g) | 49kcal |
간장 (1/4회분, 2g) | 0kcal |
천도복숭아 (1개, 132g) | 34kcal |
천도복숭아 (1개,172g) | 45kcal |
수박 (1조각, 100g) | 20kcal |
파프리카 (1회분, 70g) | 14kcal |
오이 (1/2개, 105g) | 9kcal |
버섯구이 (1소접시, 20g) | 15kcal |
쌀밥 (1/4인분, 70g) | 104kcal |
닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
양파장아찌 (1종지, 20g) | 18kcal |
시금치된장국 (1대접,127g) | 60kcal |
훌라후프 (20분) | 80kcal |
팔벌려뛰기/PT체조(시간) (2분) | 15kcal |
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