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  • 류긍정·다신
  • 2015.06.18 15:09
  • 2
다신59일차,오늘의식단♡
먹다보면 배가 부른 이느낌♡
좋네요ㅎㅎ

[아침]배가불러 천도복숭아는 못먹었어요

[점심]오늘 점심 메뉴가 볶음밥이라
잡곡밥, 오이짱아찌,양배추 집에서 싸갔어요ㅎㅎ


[오후간식]맛있는 토마토♡♡



[저녁식단]



*하체비만에 근육량이 많고, 주말에 먹어주니... 살이 참 건강하게?ㅎㅎ 더디게 빠지고 있어요


6월 27일까지는 먹어주는거 없이 식단조절 잘해서 목표체중 56.0kg 달성해서 제대로 후기쓰고싶어라😀😆😉😘😙
  • 류긍정
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....... 아 기운빠져 ㅋㅋ
4 552 45kg가보자

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26일째점심🎶
6 247 튭니

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댓글 (4)

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다신
  • 류긍정
  • 06.19 19:42
  • 다!이!어!트!★★ 힘들지않은 다이어트 중이에요ㅎㅎㅎ
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입문
  • 다!이!어!트!★★
  • 06.18 23:44
  • 골고루 맛나게 드시네요^^
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다신
  • 류긍정
  • 06.18 15:36
  • 솨동 이제는 다이어트식단 양이 많게 느껴지네요ㅎㅎ54ㅡ55정도만되도 괜찮다 생각들지만 요요올꺼 가만해서ㅎㅎ
    53키로
    목표체중 될ㄸㅐ까지 화이팅해요~~ ^^
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다신
  • 솨동
  • 06.18 15:17
  • 건강하게 골고루 드시는거 같아요!
    저랑 목표 무게가 같으시네요^^
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