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06월 18일 (음식 1370kcal, 운동 702kcal)
20160618

20151207 다이어리 일기상세

성공 1540kcal
1370/ 2649 kcal
702/ 441 kcal
아침식사172kcal(12.55%)
살구 (3개, 300g)
84kcal
호밀식빵 (1조각, 33g)
88kcal
점심식사384kcal(28.03%)
두부 (2회분, 200g)
158kcal
꽈리고추멸치볶음 (1소접시, 20g)
52kcal
계란말이 (1/2소접시, 39g)
56kcal
오이지무침 (1소접시, 58g)
30kcal
호밀식빵 (1조각, 33g)
88kcal
저녁식사814kcal(59.42%)
떡볶이 (1/2인분, 100g)
152kcal
김밥 1줄 (1/4줄, 72g)
115kcal
돈까스 (1/4접시, 60g)
166kcal
[김밥천국] 쫄면 (1인분)
78kcal
천도복숭아 (3개, 516g)
135kcal
고구마 구운것 (1인분)
168kcal
운동702kcal
보통 걷기 (270분)
702kcal
  • 도도한네꼬
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