1574/ 1102 kcal
1012/ 183 kcal
오트밀 미니바 (2회분, 24g) | 120kcal |
[이롬] 황성주국산콩두유 검은콩고칼슘 (1팩, 190ml) | 110kcal |
사과 (1회분, 150g) | 140kcal |
참외 (1/2개, 100g) | 31kcal |
쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
참치김치볶음 (1소접시, 97g) | 101kcal |
열무김치 (1소접시, 50g) | 17kcal |
참기름 (1큰술, 15g) | 132kcal |
감자옹심이 (2인분, 400g) | 360kcal |
감자전 (2소접시, 476g) | 250kcal |
계단오르기 걷기 (3분) | 21kcal |
보통 걷기 (35분) | 91kcal |
공부 (180분) | 540kcal |
공부 (120분) | 360kcal |
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