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06월 18일 (음식 1340kcal, 운동 320kcal)
20160618

20151207 다이어리 일기상세

실패 207kcal
1340/974 kcal
320/ 162< kcal
아침식사200kcal(14.93%)
수박 (1조각, 1000g)
200kcal
점심식사822kcal(61.34%)
오리불고기 (2소접시, 204g)
292kcal
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
김치찌개 (1인분, 100g)
60kcal
계란말이 (1소접시, 40g)
57kcal
반찬 (회분)
100kcal
오후간식318kcal(23.73%)
도너츠 (1인분, 80g)
318kcal
운동320kcal
싸이클 실내자전거 (40분)
200kcal
크런치 (10분)
80kcal
스트레칭 (10분)
40kcal
  • 슬이♥
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