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06월 18일 (음식 2720kcal)
20160618

20151207 다이어리 일기상세

실패 1497kcal
2720/1467 kcal
0/ 244< kcal
아침식사426kcal(15.66%)
다시마 (1인분,0g)
6kcal
초장 (1종지,28g)
41kcal
물김치 (1인분,50g)
61kcal
현미밥 (1/2공기, 105g)
160kcal
삶은 계란 (2개, 100g)
158kcal
점심식사735kcal(27.02%)
토마토 (1개, 250g)
35kcal
[뚜레쥬르] 리얼브라우니 (1회분,60g)
290kcal
[뚜레쥬르] 호두파운드 (1.5회분, 100g)
410kcal
오후간식142kcal(5.22%)
아몬드 (11.0개, 11g)
77kcal
프로티니아 (1/2병, 250ml)
65kcal
저녁식사1,417kcal(52.10%)
짜장밥 (3/4인분, 337g)
524kcal
수박 (3조각, 375g)
75kcal
[빙그레] 쿠앤크쿠키앤초코 (1회분, 75ml)
140kcal
소갈비찜 (1/2중간접시, 125g)
247kcal
코다리찜 (1소접시, 100g)
146kcal
오리고기로스 (1인분, 0g)
92kcal
된장찌개 (1인분, 100g)
38kcal
공기밥 (1/2공기, 105g)
155kcal
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