view-top

  • Die-ter·다신
  • 2016.06.18 17:54
  • 1
172kcal 저녁식단ㅋㅋㅋ

양상추 135g, 옐로 파프리카 50g, 파인애플 드레싱 30g, 닭가슴살 100g, 조선오이 140g

뭔가 샐러드를 새롭게 먹어보고 싶어서 닭가슴살(아무 간 안했어요)은 결대로 안 찢고 칼질로 썰어서 양상추 샐러드랑 찍어서 먹으니 훨씬 맛나네요ㅎㅎㅎ
지금은 오이 먹으면서 글 올려요 다들 맛저하세용😍
  • Die-ter
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
저녁
2 156 살빠졌냐고해쥬

썸네일

+1
주말 이른 저녁ㅠㅠ
4 313 79kg58를향해

댓글타이틀

댓글 (5)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 예쁜옷입고싶다!
  • 06.18 20:07
  • 우왕ㅜㅜ 가볍고 든든한 저녁이네요!♡ 저도 이렇게 먹어야할텐데...
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • Die-ter
  • 06.18 19:33
  • 니입이문제다 아이고 드실수만 있었다면 정말 입심심할때 최고인데ㅠ배불리먹어도 18칼로리 안쪽🙈
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 니입이문제다
  • 06.18 19:24
  • 저는 오이 비려서 다이어트식단으로 먹으려다가 실패..ㅠㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • Die-ter
  • 06.18 19:18
  • 할수 있어요 오이 못드시는 분들 생각보다 많으신것 같아요ㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 할수 있어요
  • 06.18 19:16
  • 저는 오이는 도저히 못먹겠더라구요ㅠㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글