view-top

06월 19일 (음식 1245kcal, 운동 100kcal)
20160619

20151207 다이어리 일기상세

성공 600kcal
1245/ 2093 kcal
100/ 348 kcal
아침식사41kcal(3.29%)
토마토주스 (1컵, 200ml)
41kcal
점심식사634kcal(50.92%)
[세븐일레븐] 따끈따끈한 어묵우동 (1개, 107g)
151kcal
떡볶이 (1인분, 90g)
136kcal
깍두기 (1인분, 50g)
16kcal
락교 (1소접시, 40g)
18kcal
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
오후간식32kcal(2.57%)
[롯데리아]아이스 아메리카노 (1컵, 310g)
32kcal
저녁식사538kcal(43.21%)
잡곡밥 (1공기, 150g)
222kcal
두부된장찌개 (1인분, 0g)
104kcal
참치샐러드 (1소접시, 90g)
133kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
운동100kcal
서있기 (70분)
100kcal
  • 르네리노
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글