다이어트

신고하는 이유는 무엇인가요?

스팸, 광고, 상업적 글
비방, 욕설 글
개인정보 유출 글
청소년 유해(음란) 글
명예훼손, 저작권 침해 글
도배성 글
불명확, 추측성 글

* 신고한 콘텐츠는 운영정책에 의해 처리되며, 허위/부정신고는 이용이 제한 될 수 있습니다.

취소 신고

view-top

Q.다들 식단어떤식으로드시나요

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

저는학생이었는데 한달동안
아침=현미밥or쌀밥.김.김치 or 시리얼에우유.토마토
점심=학교급식1/2(밀가루×)
저녁=삶은달걀흰자2.토마토 or 찐감자1.토마토
이렇게먹었거든요 근데 휴가때 한번 다이어트망하더니아직까지 휴가처럼먹고있네요 ㅠㅠ저렇게식단하니까 빈혈도생기는거같고 식단바꿔야되나요??어머니께서는 청소년기에 다이어트하지말고 다커서하라는데 어떻게해야할지.. 163/52이에요ㅠㅠ

이전 다음글

댓글타이틀