1101/ 2580 kcal
96/ 430 kcal
쌀밥 (1인분,210g) | 313kcal |
카레가루 (1회분, 20g) | 80kcal |
토마토 (1개, 250g) | 35kcal |
닭가슴살 (1인분, 25g) | 27kcal |
강낭콩 (1회분, 15g) | 23kcal |
병아리콩 (1회분, 20g) | 23kcal |
수란 (1개,50g) | 80kcal |
[서울우유] 체다슬라이스치즈 (1장, 10g) | 32kcal |
[서울우유] 체다슬라이스치즈 (1장,20g) | 65kcal |
토마토 (1개,250g) | 35kcal |
수란 (1개,50g) | 80kcal |
병아리콩 (1회분, 100g) | 119kcal |
닭가슴살 (1인분, 20g) | 21kcal |
카레가루 (1회분, 20g) | 80kcal |
강낭콩 (1회분, 15g) | 23kcal |
[서울우유] 체다슬라이스치즈 (1장,20g) | 65kcal |
집안청소 (30분) | 96kcal |
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