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06월 19일 (음식 1112kcal, 운동 846kcal)
20160619

20151207 다이어리 일기상세

성공 337kcal
1112/ 800 kcal
846/ 197 kcal
점심식사606kcal(54.50%)
마루 연어회덮밥 대 (1회분)
530kcal
초고추장 (1종지, 21g)
46kcal
무말랭이 (3/4소접시, 22g)
30kcal
오후간식219kcal(19.69%)
쥬씨 자파 (1회분, 1000g)
169kcal
수박 (2조각, 250g)
50kcal
저녁식사287kcal(25.81%)
돈가스 (1/2인분)
287kcal
운동846kcal
보통 걷기 (77분)
200kcal
이소라 다이어트1 (45분)
346kcal
수다 대화하기 (200분)
300kcal
  • rlove0305
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