다이어트

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다이어트식인데 600칼로리

엄마가 옆에서 야 다이어트 한단 애가 그렇게 먹냐
이거 다 풀이야 하니까 남동생이 코끼리도 풀만먹어 하네요..ㅋㅋㅋㅋㅋ
어우 양 진짜 많다.
근데 이게 아침겸 점심이고 오늘은 2끼 먹을거니까 괜찮다고 생각해봅니다..

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댓글리스트

런던아이
06.23 22:08
칼로리가 높다고 무조건 살이 찌는게 아닙니다. 열량이 높아도 탄수화물인지 단백질인지, 식물성 지방인지 동물성 지방임지에 따라 달라요. 찐고구마 칼로리가 높지만 다이어트 필수 음식인검 그 때문이죠.
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HSeul
06.19 18:27
Yoni.k 네..ㅋㅋㅋ 사과 한개 칼로리가 170정도 하더라고요ㅎㅎ 코코넛오일도 100 미주라도 100 닭가슴살도100 정도 하니까 이것만 해도 500은 돼요ㅋㅋㅜㅜ
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HSeul
06.19 13:43
예쁜옷입고싶다! 집에서 만든 그릭요거트예요..ㅋㅋㅋㅋ 드레싱으로 코코넛오일 넣고 식전에 사과 한개 먹고 닭가슴살 백그람 넣고 미주라토스트 넣으니까 칼로리가 훅훅 뛰네욯ㅎㅎ
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