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06월 19일 (음식 706kcal, 운동 1240kcal)
20160619

20151207 다이어리 일기상세

성공 1371kcal
706/ 1003 kcal
1240/ 167 kcal
오후간식18kcal(2.55%)
[스타벅스]카페 아메리카노 Tall (1/2컵, 177ml)
5kcal
망고 (1회분, 20g)
13kcal
저녁식사688kcal(97.45%)
망고 (1회분, 70g)
47kcal
아몬드브리즈 초콜릿 (1팩, 190ml)
100kcal
양파 (1/4개, 20g)
7kcal
미숫가루 (1회분, 25g)
14kcal
닭가슴살 (1인분, 110g)
119kcal
수제요거트 (1회분, 200g)
150kcal
삶은 계란 (1/4개, 12g)
19kcal
찐고구마 (1개, 150g)
192kcal
[산과들에] 한줌견과 크렌베리 (1회, 4g)
21kcal
크랜베리 (1회분, 5g)
2kcal
아몬드 말린것 (1회분, 3g)
17kcal
운동1,240kcal
집안일 (240분)
1,200kcal
노래부르기 (25분)
40kcal
  • 뽀랴
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