아침엔 입맛도 없고~!
그렇다고 아침마다 월수금은 헬스, 화목은 수영을 하는지라 영양을 안 따질 수 없기에...
아침에 간편히 먹으면서 영양을 챙길수 있는 리얼다이어트쉐이크와 함께하니 정말 몸도 가벼워지면서 속도 든든하니 너무 좋네요.
단맛이 진하지만, 인공감미료가 아닌 천연 허브에서 추출한 단맛이기에 더 건강해지는 느낌을 받았어요.
지금 리얼다이어트 쉐이크와 함께 한지 5일인데요.
아침에 이렇게 가볍고 든든하게 먹으니 점심,저녁 또한 가볍고 든든하게 먹으려고 좀 신경쓰게 되는 것도 같고요.
어떤날은 우유에 타먹으면서 단백질을 좀 더 챙기고요.
어떤날은 계란과 함께 물을 타먹으면서 좀더 가볍게 섭취했어요.
리얼다이어트쉐이크로 좀더 관리해보려고 아침과 저녁으로 식사를 대체하려고 했는데요.
아무래도 어린아이들을 키우고 있는 주부다보니 생각보다 그게 쉽지않더라고요.
그래도 리얼다이어트쉐이크 덕분에 몸은 가벼워지고, 건강해지고 있는 느낌이네요.
5일 리얼다이어트쉐이크 섭취로 체중감량! -0.8kg 유지중이예요.
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