1944/1877 kcal
295/ 312< kcal
현미밥 (1공기,210g) | 321kcal |
계란말이 (1소접시,78g) | 112kcal |
아욱된장국 (1그릇,250g) | 80kcal |
제육볶음 (1인분, 300g) | 557kcal |
쌀밥 (1인분,210g) | 313kcal |
아욱된장국 (1그릇,250g) | 80kcal |
구운 계란 (1개,45g) | 73kcal |
잔치국수 (1큰대접,530g) | 408kcal |
보통 걷기 (20분) | 52kcal |
서있기 (20분) | 28kcal |
샤워 (20분) | 49kcal |
집안일 (30분) | 120kcal |
설거지 (20분) | 46kcal |
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