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06월 19일 (음식 2088kcal, 운동 132kcal)
20160619

20151207 다이어리 일기상세

실패 523kcal
2088/1718 kcal
132/ 286< kcal
아침식사807kcal(38.65%)
흑미밥 (1공기,210g)
293kcal
삼겹살 (1/2회분, 50g)
165kcal
쇠고기미역국 (1인분,746.5g)
297kcal
두부된장찌개 (1/2인분)
52kcal
점심식사1,274kcal(61.02%)
두부된장찌개 (1/2인분)
52kcal
삼겹살 (1/4회분, 25g)
82kcal
흑미밥 (1.5공기, 315g)
439kcal
간장게장 (1중간접시, 250g)
302kcal
사이다 (2컵, 400ml)
160kcal
전복구이 (2인분)
186kcal
낙지 (1회분, 100g)
53kcal
오후간식7kcal(0.34%)
[엔젤리너스] 아이스아메리카노 (1컵,0ml)
7kcal
운동132kcal
보통 걷기 (9분)
38kcal
L자 다리운동 (15분)
90kcal
스트레칭 (1분)
4kcal
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