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👙 세븐일렉체지방체중계 👙 5일차
🍴 식단 🍴

달콤하고 기름진 편의점 토스트
엄청 묵직한 피자 ㅡㅡ;;
저는 생리 일주일 전부터 식욕폭발 ㅜㅠ
생리전 증후군과 스트레스 조절이 늘 관건 😭

💪 운동 💪
- 팔운동
- 복근운동
- 플랭크

💝 SE 웰니스 기록 💝

몸무게는 늘지 않았지만..
어김없이 체지방 증가 ㅠㅠ

다시 정신 바짝! 차려 볼게요! 😬

이번 주도 모두 파이팅!!
  • 49쩜9
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