1277/ 1493 kcal
853/ 248 kcal
[피코크]유기농 요구르트 플레인 (1회분, 182g) | 109kcal |
CJ 국산콩 손두부 (1회분, 119g) | 128kcal |
사과 (1회분, 184g) | 104kcal |
방울토마토 (1개, 214g) | 34kcal |
[동원]쎈쿡 통곡물밥 (1회분, 95g) | 153kcal |
오징어 (1회분, 190g) | 165kcal |
모듬쌈채소 (1회분, 200g) | 44kcal |
마늘 (1회분, 10g) | 12kcal |
참기름 (1큰술, 6g) | 53kcal |
초고추장 (1종지, 45g) | 96kcal |
아메리카노 (1잔, 700ml) | 22kcal |
방울토마토 (1개, 183g) | 29kcal |
사과 (1회분, 190g) | 108kcal |
방울토마토 (1개, 333g) | 53kcal |
CJ 국산콩 손두부 (1회분, 111g) | 120kcal |
[피코크]유기농 요구르트 플레인 (1회분, 79g) | 47kcal |
레그레이즈 (5분) | 40kcal |
스트레칭 (5분) | 20kcal |
스쿼트(세트) (30회) | 13kcal |
훌라후프 (45분) | 180kcal |
파워워킹 (100분) | 600kcal |
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