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  • 하잉쥬·정석
  • 2016.06.20 11:02
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도전1일차, 인바디/전신샷

지난주 월요일 인바디입니다
월요일에 바로 올렸었는데 왠지 올리면 안될것만 같은 기분에
후다닥 지우고 오늘 새로 올려요 :)


인바디보시면 알겠지만
지방충만,근육부족형이구요
지방이 인바디에서도 아직 빼야하네요
목표는 지방은 줄이고 근육은 늘리고싶어요:)
개인적으로는 지난 월요일부터는 100일 다이어트 들어갔구요
다신에서 자극받아 함께 열심히 할께요:)


눈바디 사진입니다 :)

  • 하잉쥬
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정석
  • 하잉쥬
  • 06.20 11:36
  • 올어바웃바디 오태석 아,그런건가요?균형이 맞는것도 중요한거군요 :)
    그렇게 말씀해주시니 뭔가 힘이나네요
    감사합니다! 열심히해볼께요
    행복한하루되셔요 :)
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다신친구
  • 올어바웃바디 오태석
  • 06.20 11:32
  • 그래도 신체 균형이 좌우가 맞아서 긍정적이네요
    식단 + 운동 지침 보시고 참고 하셔서 꾸준히 하시면
    좋은 결과 나올거에요
    화이팅!!
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