view-top

06월 20일 (음식 333kcal, 운동 810kcal)
20160620

20151207 다이어리 일기상세

성공 1991kcal
333/ 1816 kcal
810/ 302 kcal
아침식사116kcal(34.83%)
[파리바게트] 천연효모빵 (1/4회분, 31g)
75kcal
[파리바게트] 호두를 더한 호밀식빵 (1/4회, 17g)
41kcal
오후간식217kcal(65.17%)
[파리바게트] 호두를 더한 호밀식빵 (1/4회, 17g)
41kcal
병아리콩 (1회분,100g)
119kcal
사과 부사 (1개,100g)
57kcal
운동810kcal
이소라 다이어트1 (60분)
420kcal
스트레칭 (60분)
240kcal
L자 다리운동 (20분)
120kcal
버피테스트(세트) (10회)
30kcal
  • yekzkky
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글