1913/1635 kcal
205/ 272< kcal
[잇슬림] 아마씨드오곡잡곡밥 (1/2인분, 65g) | 70kcal |
멸치 중간것 (1소접시, 15g) | 40kcal |
백종원도시락 (1회분, 451g) | 831kcal |
[남양유업] 프렌치카페카라멜마끼아또 (1컵,200ml) | 140kcal |
[파리바게뜨] 소보루빵 (1개,85g) | 320kcal |
고구마전 (1소접시,106g) | 197kcal |
김치찌개 (1/2인분, 200g) | 121kcal |
멸치고추장볶음 (1/4소접시, 11g) | 39kcal |
잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
스쿼트(세트) (45회) | 19kcal |
플랭크 (2분) | 12kcal |
스트레칭 (30분) | 120kcal |
잠자기 취침 수면 (60분) | 54kcal |
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