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  • 이뿌55·정석
  • 2015.06.24 22:28
Q.폭식 대폭식
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
망했네요... 오늘 아침점심까지 합쳐서400칼로리도안되게먹었는데 학교마치고 와서부터2000칼로리넘게먹었어요...ㅜㅜ 미쳤지진짜 왜그랬나몰라요..ㅜㅜ 금욜날에는 가족끼리 뷔페가기로했고토욜은아빠생신이라서 또먹을것같은데..ㅜㅜ 어쩌죠..?ㅠ
  • 이뿌55
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댓글 (6)

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정석
  • 이뿌55
  • 06.25 18:13
  • 과자를끊자 그렇게해봐야겠네요ㅜㅜ 감사합니다!!
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지존
  • 건강한*버터크림
  • 06.25 08:26
  • 넘 적게 먹으면 폭식의 위험이 커져요
    먹을음식을 차려놓고 칼로리입력후 드시면 어떨까요?
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정석
  • 이뿌55
  • 06.24 22:33
  • 살빼는중(14) 네..ㅜㅜ감사합니다ㅜ
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입문
  • 살빼는중(14)
  • 06.24 22:33
  • 활팅하세요!!!
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정석
  • 이뿌55
  • 06.24 22:30
  • 복근만들자! ..ㅜㅠ 해야되는데 오늘은진짜하나도안했네요..ㅜㅜ낼좀소식하고 운동을빡세게해야겠어요ㅜㅜ
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입문
  • 살빼는중(14)
  • 06.24 22:30
  • 그만큼운동을..? ㅠ
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