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  • mary_jwa·초보
  • 2015.06.25 16:00
힘이 안나요
운동도 맘먹고 시작해서 4 일째 인데 몸무게가 꿈쩍도 안하네요. 3 일이면 500g이라도 빠져야 하는거 아닌가? ㅠㅠ
  • mary_jwa
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0 101 힘내쩡
옥수수 칼로리요~
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초보
  • 좀빠졌으면
  • 06.25 18:05
  • 전 2주짼데 그래요 그래도 뭔가 변하고 있지 않을까요? 기운 안나긴 해요ㅜ
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정석
  • 민트초코칩1
  • 06.25 16:12
  • 아직은 몸이 적응할 기간인듯요
    꾸준히 도전해보세요^^
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정석
  • 힘내쩡
  • 06.25 16:09
  • 매일 체중계 올라가지마세요 ㅠㅠ 힘이 진짜 안나죠~
    마인드컨트롤도 다이어트에서 중요하데요~~
    나는 지금 살이 빠지고있다~ 나는 지금 배부르다~
    힘들지만 힘내보세요!!!
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다신
  • 까망천사
  • 06.25 16:05
  • 식이조절과 같이 하시고 일주일 후에 재보셔요
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다신
  • 솨동
  • 06.25 16:03
  • 이제 시작인데 벌써부터 그러실 필요없어요
    전 첨에 2주정도는 체중안재어본듯..
    그리고 시작할때 인바디하고 한달뒤에 인바디하고..그렇게 체크 했어요..
    잘하고 있구나 한걸요
    일단 인바디 체크 추천드려요!
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