연어샐러드 (1/2인분, 115g) | 161kcal |
[켈로그] 스페셜K (레드 베리) (1회,31g) | 110kcal |
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널 (1회분,190ml) | 45kcal |
야채볶음밥 (1/4인분, 235g) | 0kcal |
방울토마토 1개 (8개, 160g) | 32kcal |
[스타벅스] 소이라떼 벤티 사이즈 (1회분, 566g) | 220kcal |
바나나 (1개,100g) | 93kcal |
ems트레이닝 (50분) | 550kcal |
런닝머신 달리기 (15분) | 150kcal |
러닝머신 걷기 (30분) | 101kcal |
스트레칭 (20분) | 80kcal |
앉아있기 (60분) | 60kcal |
반신욕 (20분) | 24kcal |