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  • 세리냥·입문
  • 2014.08.08 11:38
Q.오늘 그날,마법에걸렸습니다!
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
오늘 그 한달에한번하는그마법인데요
운동어떡하죠? 오늘은셔야하나요
요가나스트레칭으로대체해야하나요
운동어떡하죠?????
  • 세리냥
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8월까지 다이어트 끝내고 유지하려고 하는데요
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댓글 (6)

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정석
  • 166꿀꿀이
  • 08.08 13:12
  • 저도 오늘 마법시작인데.. 전 생리통이 심하지않아서 원래대로 할려구요
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정석
  • 햄토리♡
  • 08.08 13:11
  • 안하시는게 좋아요.
    한다면 가벼운 산책 정도?^^
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정석
  • 스키니한 아티스트
  • 08.08 12:28
  • 엄청 아프지 않은이상 그냥 합니다. 생리한다고 운동안하고 컨디션안좋다고 안하고 이래저래 빠짐 언제 하냐구요... 저는 해야된다예 한표!!
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정석
  • 46.0
  • 08.08 12:02
  • 전생리때도운동똑같이해요..생리라고해서생리통이있거나예민하거나 그런게없어서ㅎ
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정석
  • sken
  • 08.08 11:56
  • 그냥 식이요법만 하시고 생리끝나고 다음날부터 1주일동엉 황금기거든요 그때 운동완전 열심히 하시면되요
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정석
  • sken
  • 08.08 11:56
  • 운동은 안하시는게 좋아요
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