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  • 리틀다이어터·정석
  • 2016.06.21 21:26
운동 4개월째...
식사조절을 안해서 그런지 체중변화가 없네요ㅠ
그래도 포기히지 말고 꾸준히 해야겠죠?
  • 리틀다이어터
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다시 예전으로^^
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운동도 넘힘들
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초보
  • 단튼
  • 06.22 02:06
  • 힘내요!!
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정석
  • 리틀다이어터
  • 06.21 22:00
  • 피그렛3 감사합니다^^
    요즘 다신 덕분에 칼로리 처방받고 시작하려구요~^^
    함께 화이팅해요!!
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정석
  • 소식 운동
  • 06.21 21:57
  • 다이어트는 식이가 80프로인것 같아요 운동도 하시면서 조금씩 절식하면 더 효과보실거에요 제가 운동하면서 잘먹었더니 남편이 건강한돼지가 되는길이라면서 ㅠ 먹는게 중요하대요
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정석
  • 리틀다이어터
  • 06.21 21:30
  • 쑥이씨 감사합니다~^^
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초보
  • 쑥이씨
  • 06.21 21:29
  • 네 힘내세요!!
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