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06월 21일 (음식 615kcal, 운동 160kcal)
20160621

20151207 다이어리 일기상세

성공 66kcal
615/ 800 kcal
160/ 279 kcal
점심식사218kcal(35.45%)
무국 (1대접, 69g)
58kcal
쌀밥 (1인분, 30g)
44kcal
새우튀김 (1/2인분, 72g)
116kcal
오후간식121kcal(19.67%)
[오리온] 예감 어니언 (1/4봉지, 12g)
60kcal
[파리바게뜨] 망고아이스바 (1/2개, 32g)
61kcal
저녁식사276kcal(44.88%)
찜닭 (1/4인분, 0g)
120kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
운동160kcal
계단오르기 걷기 (10분)
70kcal
계단내려가기 (10분)
30kcal
서있기 (60분)
60kcal
  • quf0921
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