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06월 22일 (음식 1171kcal, 운동 104kcal)
20160622

20151207 다이어리 일기상세

성공 769kcal
1171/ 2202 kcal
104/ 367 kcal
아침식사130kcal(11.10%)
샐러리 (1회, 74g)
10kcal
수박 (1조각, 165g)
60kcal
사과 (1회분, 101g)
57kcal
케일 (1회분, 12g)
3kcal
점심식사665kcal(56.79%)
냉모밀 (1/2인분, 135g)
195kcal
치즈돈까스 (3/4장, 187g)
470kcal
저녁식사376kcal(32.11%)
된장찌개 (1.5인분, 200g)
76kcal
잡곡밥 (1공기, 120g)
178kcal
계란말이 (1소접시, 78g)
112kcal
[동원F&B]양반 명품 도시락김 (1회분, 2g)
10kcal
운동104kcal
보통 걷기 (40분)
104kcal
  • 임똘
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