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06월 22일 (음식 1901kcal, 운동 425kcal)
20160622

20151207 다이어리 일기상세

성공 92kcal
1901/ 1880 kcal
425/ 313 kcal
아침식사271kcal(14.26%)
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
방울토마토 (6개, 75g)
12kcal
[스타벅스] 카페라떼 (1톨, 355ml)
180kcal
점심식사562kcal(29.56%)
잡곡밥 (1공기, 210g)
312kcal
두부 (1회분, 150g)
118kcal
감자탕 (1인분, 100g)
106kcal
[동원] 양반김 추억의옛김 들기름 (8장)
24kcal
오이지 (1종지, 20g)
2kcal
오후간식426kcal(22.41%)
오렌지쥬스 생과일 (1컵, 200ml)
90kcal
당근 (2토막, 420g)
142kcal
방울토마토 (30개, 375g)
60kcal
[망고식스] 망고빙수 (1/2인분)
134kcal
저녁식사642kcal(33.77%)
멸치국수 (01회분)
420kcal
김밥 1줄 (1줄, 140g)
222kcal
운동425kcal
수영 (50분)
425kcal
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