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06월 22일 (음식 1520kcal, 운동 532kcal)
20160622

20151207 다이어리 일기상세

성공 261kcal
1520/ 1497 kcal
532/ 249 kcal
아침식사468kcal(30.79%)
보쌈 (1인분, 120g)
360kcal
파김치 (1인분, 50g)
30kcal
쌀밥 (1/4인분, 52g)
78kcal
점심식사541kcal(35.59%)
보쌈 (1인분, 120g)
360kcal
파김치 (1인분, 50g)
30kcal
쌀밥 (1/4인분, 52g)
78kcal
파인애플 (1조각, 100g)
23kcal
감자볶음 (1인분, 100g)
50kcal
저녁식사511kcal(33.62%)
묵은지고등어조림 (1/2인분, 182g)
281kcal
수박 (5조각, 625g)
230kcal
운동532kcal
빠르게걷기 (140분)
532kcal
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