648/ 1074 kcal
200/ 179 kcal
대추토마토 (3개, 60g) | 9kcal |
토마토스파게티 (1/2인분, 250g) | 321kcal |
[이마트] 바삭한 치킨너겟 (1/4회분, 8g) | 17kcal |
야채죽 (1/4대접, 62g) | 49kcal |
오이피클 (1종지, 20g) | 20kcal |
대추토마토 (4개, 80g) | 12kcal |
오이 (1개, 210g) | 18kcal |
옐로파프리카 (1/4개, 16g) | 2kcal |
강된장 (1/2회분, 50g) | 80kcal |
쌀밥 (1/4인분, 52g) | 78kcal |
호박잎찜 (3/4소접시, 18g) | 14kcal |
계란후라이 (1/4개, 13g) | 28kcal |
허벅지 안쪽살 빼기 운동 (0회) | 60kcal |
박봄다리운동 (10분) | 80kcal |
힙업 브릿지 (10분) | 60kcal |
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