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  • 한나아·입문
  • 2016.06.22 22:10
06월 22일 (음식 921kcal, 운동 244kcal)
20160622

20151207 다이어리 일기상세

성공 1106kcal
921/ 2138 kcal
244/ 356 kcal
아침식사83kcal(9.01%)
단호박찜 (1인분)
 83kcal
점심식사639kcal(69.38%)
닭가슴살샐러드 (1인분,0g)
 556kcal
단호박찜 (1인분)
 83kcal
오후간식119kcal(12.92%)
삶은감자 (1회, 136g)
 119kcal
저녁식사80kcal(8.69%)
[서울우유] 저지방우유 (1팩, 200ml)
 80kcal
운동244kcal
런닝머신 걷기 (15분)
 42kcal
러닝머신 달리기 (20분)
 153kcal
샤워 (20분)
 49kcal
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