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06월 23일 (음식 584kcal, 운동 210kcal)
20160623

20151207 다이어리 일기상세

실패 1074kcal
584/800 kcal
210/ 1500< kcal
아침식사332kcal(56.85%)
고등어구이 (1토막, 35g)
92kcal
잡곡밥 (1공기, 100g)
148kcal
양배추찜 (1회, 100g)
42kcal
비름나물 (1소접시, 100g)
50kcal
저녁식사252kcal(43.15%)
[던킨도너츠] 블루베리요거트 (1개, 30g)
131kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
찐감자 (1개, 50g)
42kcal
운동210kcal
계단오르기 걷기 (30분)
210kcal
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