1722/ 1481 kcal
720/ 246 kcal
계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
사과 (1회분, 50g) | 28kcal |
바나나 (1개,100g) | 93kcal |
[새롬식품] 오곡식빵 (1.5쪽, 60g) | 115kcal |
필라델피아크림치즈 오리지날 (1회분, 10g) | 25kcal |
우유 (1컵, 150ml) | 90kcal |
[잇슬림] 딸기드레싱의 리코타치즈샐러드 (1회, 150g) | 207kcal |
돈가스 (1/4인분) | 143kcal |
토마토소스 해물리조또 (1인분, 100g) | 174kcal |
아메리카노 (1잔, 300ml) | 9kcal |
참외 (1개, 50g) | 15kcal |
고추장찌개 (1인분) | 356kcal |
가지야채볶음 (1컵, 100g) | 84kcal |
쌀밥 (1인분, 180g) | 268kcal |
앉아있기 (120분) | 120kcal |
집안일 (60분) | 240kcal |
공부 (120분) | 360kcal |
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