693/ 922 kcal
38/ 153 kcal
블루베리 (1인분, 50g) | 28kcal |
[삼육두유] 발아현미 19곡 (1팩,190ml) | 120kcal |
바나나 (1개,100g) | 93kcal |
아몬드 (1회분, 5g) | 35kcal |
수박 (1회분, 100g) | 29kcal |
팽이버섯 (1회분, 200g) | 64kcal |
상추 (1회분, 50g) | 9kcal |
닭가슴살 (1인분, 150g) | 163kcal |
닭가슴살 (1인분, 140g) | 152kcal |
책벅지 (30분) | 30kcal |
스쿼트(세트) (20회) | 8kcal |
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