열 흘 간의 몸무게 통계입니다.
꾸준하게 홈트레이닝 하고 있고요
식사도 아침 저녁은 계란흰자 3개, 고구마, 야채 등
먹고 점심은 일반식으로 적당량 해요~
가끔 저녁도 일반식으로 할 때가 있지만, 두부나 생선
닭가슴살 먹으려고 노력하는데...
몸무게가 ....왜 이런걸까요??
목표는 45킬로 이고요~
시작은 48.5에서 시작했습니다.
몸매는 군살들이 정리되고 있는 느낌이에요
꽉 꼈던 옷들이 여유가 생기는것 같기도 한데...
몸무게가 들쭉날쭉 하니...신경쓰이네요.
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