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06월 23일 (음식 1330kcal)
20160623

20151207 다이어리 일기상세

성공 878kcal
1330/ 2649 kcal
0/ 441 kcal
아침식사364kcal(27.37%)
찐고구마 (1개, 150g)
192kcal
[매일] 매일바이오 플레인 요거트 (1회분, 90g)
70kcal
시모아 다크초콜릿82% (1회, 10g)
52kcal
[매일] 소이카페 (1/2회, 100ml)
50kcal
점심식사311kcal(23.38%)
두부 (1회분, 200g)
158kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
열무김치 (1소접시, 50g)
17kcal
마늘쫑볶음 (1/4소접시, 23g)
18kcal
미역냉국 (1/2대접, 32g)
25kcal
저녁식사655kcal(49.25%)
짜장면 (1/4인분, 112g)
175kcal
찐고구마 (2개, 300g)
384kcal
찐고구마 (1/2개, 75g)
96kcal
  • 도도한네꼬
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