1508/ 1492 kcal
725/ 248 kcal
[매일] 소이카페 (1회, 200ml) | 100kcal |
단백질쉐이크 (1회분, 40g) | 149kcal |
바나나 (3/4개, 75g) | 69kcal |
삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
아몬드 (10개, 10g) | 70kcal |
포도 (1/2송이, 65g) | 40kcal |
비타하임 발포비타민 (1정, 4g) | 5kcal |
[삼양] 깐도리 (1회분, 80g) | 95kcal |
[롯데] 쫀득쫀득찰떡파이 (1개, 31g) | 130kcal |
[파리바게뜨] 아이스 아메리카노 (1컵,330ml) | 17kcal |
소 토시살 (2회분, 200g) | 614kcal |
상추 (1회분,100g) | 18kcal |
고추장 (1큰술,100g) | 43kcal |
챌린지 (20분) | 85kcal |
자전거 타기 (80분) | 640kcal |
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