스몰킹 블루베리 스마트바를 곁들인 스무디볼이예요!
겨울에 사 얼려둔 딸기랑 얼마전에 사서 얼려둔 키위를 마시는 요거트 조금넣어 믹서에 갈갈하면 맛있는 스무디가 되지요^^!
아침엔 스무디 한 잔으로도 상큼하지만 그러면 금새 배가 고파지니까 스무디에 집에있는 여러 과일을 얹고 든든함을 책임져줄 "스몰킹 스마트바"를 조각조각 부셔서 넣어주면 훌륭한 아침식사 완!성!
이렇게 스무디볼 한그릇 먹고나면 점심때까지 입터질 염려도 없고 상큼고소해서 입맛없는 아침에 몸을 깨워주기에 참 좋아요^^
스무디볼 먹을때 햄프씨드나 치아씨드를 넣어 먹어왔는데 그렇게 먹는 것 보단 스마트바를 넣어먹으니 훨씬 더 든든하고 식감도 좋고 맛도 달달고소해서 좋구요! 그냥 스마트바만 먹어도 맛있지만 이렇게 활용하니 정말 좋은 다이어트아이템이 돼죠? 스마트바와 함께 맛있는 스무디 볼 도전해보셔요💞
아! 스마트바는 하나에 119kcal라는 착한 칼로리를 갖고있어요✨
스마트바 체험단 후기는 저의 인스타그램에서도 함께 게재됩니다
줄리아 인스타그램➡️ @dietgirljulia_C
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